白髪がほぼないのはこれのおかげかな!

白髪がほぼないのはこれのおかげかな!

髪の毛や育毛で悩みだした年齢を書いてください。例:30代など

 

50代に入ってから

 

あなたの髪の毛や育毛に関するとお悩みと、何か改善に向けて工夫していることをお聞かせください。

 

髪の悩みと言えば、痛んでいるとか、ツヤがないことくらいでしたが、50代に入ると、白髪と薄毛が気になりだしました。

 

まず、ある日、同年代の友人の頭を見て、ぺったんこだなあ、とか薄くなったなあと思う状態にショックを受けました。

 

自分はどうかなあ、と恐る恐る鏡を見たのが始まりです。

 

白髪はまだ少ないのですが、髪は確実に薄くなってきた気がします。

 

薄くなったというか、一本一本が細くなっているのですね。

 

美容師さんに言っても、年齢的にそうですね、と言われるばかり・・・。

 

そのうち鏡を見ても、頭ばかり気になってしまうので、もう一度美容院で相談して、シャンプーとトリートメントを変えました。

 

地肌の汚れも取って、白髪予防にも薄毛にも効くというのを思い切って購入しました。

 

使い続けていますが、髪が元気になった気がします。

 

食事はなかなか毎日髪に良いものは取れないので、黒ゴマペーストを一日スプーン1〜2杯食べています。

 

これはかなり前からやっていますが、白髪がほぼないのは、このおかげかな、と思っています。

 

雑誌で見た、ヘッドマッサージも続けて、地肌を動かすというのをやっています。

 

なんとなく効果あるかな、という気がします。

 

髪は見た目も左右するので、できるだけ努力してでも維持したいです。



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